Fitnesstrainerin mit Aerobic- und Step-Aerobic-B-Lizenz
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters, die Kraft und Ausdauer verbessern und erhalten wollen.
In wechselnden Stundenformaten wird ein gesundheitsorientiertes, ausgewogenes Ganzkörpertraining angeboten: Workouts mit und ohne Handgeräte, Zirkel, Stepp-Aerobic mit einfachen, abwechslungsreichen Schrittfolgen u.ä.
Schweiß ist in jedem Fall garantiert!
Und Schnuppern ist erwünscht!
| Ansprechpartnerin | Email |
Telefon |
| Susanne Lehmann | Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! | 06071-32723 |
| Trainingszeiten |
| Mittwoch 18:30 - 19.30 Uhr |
Fitnesstrainerin mit Aerobic- und Step-Aerobic-B-Lizenz
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters, die Kraft und Ausdauer verbessern und erhalten wollen.
In wechselnden Stundenformaten wird ein gesundheitsorientiertes, ausgewogenes Ganzkörpertraining angeboten: Workouts mit und ohne Handgeräte, Zirkel, Stepp-Aerobic mit einfachen, abwechslungsreichen Schrittfolgen u.ä.
Schweiß ist in jedem Fall garantiert!
Und Schnuppern ist erwünscht!
Turnen und Gymnastik
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